•  
  • Archives for livet (6)

Kortkurser om myter

Categories: Balans
Tags: , , ,
Comments: No Comments
Published on: August 10, 2013

kolla upp46

Planerar korta kurser med myter.

Om du vill uppleva hur det är att ta steget in i en myt under en heldag då är det dags nu.

Genom att arbeta med myterna så hittar du förståelse för dig själv, för dina reaktioner och för dina känslor.

En myt visar dig vad du redan vet men inte plockat upp till ytan. Den är välbekant för den finns redan inom dig.

Vi kommer dansa, måla, skriva och berätta. Vi delar något speciellt med varandra och med oss själva.

Persefone för oss till den unga flickan som blir till kvinna nere i underjorden hos Hades. Vad händer med hennes relation till modern Demeter? Vad var det som gjorde att hon åt granatäpplekärnorna som innebar att hon en gång om året var tvungen att återvända till underjorden?

Något som är intressant för dig? Sätt upp dig på intresselistan genom ett mejl till mig och jag skickar dig mer information. malou@livlustbalans.se

Tänkta datum är 29 september eller 5 oktober.

Bor du i Stockholmsområdet kan du ta kontakt med Unikrea som har liknande kortkurser om myter.

 

 

Broar

Categories: Balans
Comments: 2 Comments
Published on: May 27, 2013

Buddha sa -

Gå på bron, men bygg inte på den.

 

Ibland tänker jag på det när jag tycker att det börjar bli väldigt besvärligt. När känslor och händelser tonar upp sig som om de hade betalt för det.

Eller när vägen mot målet är full med, vad jag tycker, jobbiga hinder.

En bro som är en övergång. Från en sida till en annan. Bron som tar dig över till något annat.

Denna övergång kan som sagt se väldigt olika ut, ena gången lätt och med ett flow som gör att man riktigt flyger över och andra gånger stapplar man fram och tror att aldrig bron tar slut.

Och det är då som man lätt börjar bygga bo på den. När det tornar upp sig så att man bara ser det besvärliga. Eller man blir så upptagen av alla bekymmer så man stannar till, ger upp och slår läger. Ett läger där mitt på bron.

En bro som inte är byggd för boende, inte ens för tältande utan enbart som en övergång.

I bergsmeditationen som jag använder mig av för personlig utveckling i grupp bland annat så finns också en bro.

En bro, som förutom att vara en övergång från ett stadium till ett annat också är en symbol för hur du hanterar känslor. ( Bron går över vatten )

Även inom den symboliken ser jag sanningen i det som Buddha sa. Att bygga bo där mitt på bron skulle kunna vara att ha fastnat i ett sätt att hantera känslor, eller att du helt enkelt inte kommer bort från det som hänt eller händer. Att du stannar där och ältar i all oändlighet.

Så bygg inte bo på dina broar. Se det som nödvändiga övergångar för att komma till ett nytt läge. Livets landskap innebär att det ibland är nödvändigt att ta sig över forsande känslor eller djupa raviner av sorg men vi ska inte stanna där. Vägen fortsätter.

 

Döden..

Categories: Glimtar om mig
Comments: 2 Comments
Published on: March 23, 2012

Är du rädd för att dö?

Jag kan ärligt säga att jag inte är det. Jag kan lika ärligt säga att jag har ett starkt motstånd till tanken att jag skulle dö just nu. Jag vill nämligen leva.

I många fall när man pratar om rädslan för döden tycker jag mig upptäcka att det snarare är rädslan för att inte få vara kvar i livet som är det väsentliga. Döden i sig brukar inte vara det som egentligen skrämmer. Antingen så tror de att de bara somnar in och sedan händer inget mer eller så tror de att själen fortsätter att leva och att det bara är kroppen som slutar fungera. Att sluta leva verkar snarare vara det som skrämmer många alltså.

Och denna rädsla för att inte leva längre verkar för några vara så förlamande att man inte vågar leva för risken att man ska sluta göra det?!..

Min egen upplevelse är att vi alla skulle må bra av att vara i närheten av döden. Vi behöver anamma den och ta emot den. För är det inte så att det egentligen bara finns en enda sak som vi kan vara absolut säkra på? Har vi en gång fötts till den här världen då kommer vi också att dö. Detta faktum att jag kommer att dö en dag gör att jag gärna passar på att leva just nu. Jag tillåter inte detta faktum att förlama mig så att jag inte lever när jag nu har chansen att göra det. Så onödigt och så bortkastat det här livet skulle vara i så fall.

Kanske kommer min inställning ifrån att jag har ganska många ögonblick tillsammans med personer som har gått bort. Kanske kommer den ifrån att jag själv varit väldigt nära att gå över.

När jag var 17 år föddes mitt första barn. Ett akut kejsarsnitt var nödvändigt och det gick bra och en mycket härlig och vacker son föddes. Min man upptäckte strax efter snittet att det blödde väldigt mycket från operationssåret och det visade sig att mitt blod inte koagulerade som det skulle. 13 liter blod sammanlagt var det som de fick ge mig tills det slutligen slutade att rinna rakt igenom. Släktingar kallades till sjukhuset för de trodde inte att jag skulle klara natten. Mina släktingar var närvarande och själv var jag frånvarande.

Jag har väldigt vaga upplevelser av händelserna som pågick och ändå har jag upplevelser. Jag tror att dessa upplevelser la grunden för min trygghet. Det låter lite konstigt kanske men det är ialla fall så som jag känner.

Min mor försvann tidigt från världen, redan som 25-åring, då jag var 9 år och när jag var mellan 38 och 40 gick de flesta av mina nära släktingar bort. En av dessa har jag redan skrivit om här på min blogg.

2 av mina barn fick en sjukdomsdiagnos som innebar att vi levde med kunskapen om att prognosen för lång livslängd inte var så god. Det fanns inte så många som var över 18 år även om behandlingarna stadigt förbättrades.

Under 2 år följde jag en ALS sjuk kvinna, varje steg i hennes förändring tills hon tillslut somnade under natten.

Och trots att jag inte har mitt yrke inom vården har jag vakat och hållt handen på flertalet personer i deras sista stund.

Kanske har jag fått den förmånen att få dessa erfarenheter för att verkligen kunna leva? kanske är det detta som gör att Liv Lust Balans är så oerhört viktigt för mig.

Varför berättar jag detta? För att just idag blev det åter aktuellt med rädslan för döden. Ett samtal ledde in till mina egna erfarenheter och dessa erfarenheter blev till denna persons möjlighet att för ett ögonblick släppa sin rädsla för att leva. Döden är livsviktig.

Omfamna döden och jag upplever livet. Låt inte det som du upplever som rädsla för döden hindra dig från att vara närvarande här och nu.

———————————————————————————————————-

Bild: hittad på google bilder.

Intention

Comments: 2 Comments
Published on: January 14, 2012

Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att det var livet.
~Stig Johansson~

Ibland tycker jag att det kan vara ganska skönt att ha “bredvid” dagar. Och då är det “bredvid” dagar som jag redan har bestämt mig för.

Vissa dagar är ju sådana att när jag vaknar känner jag att det finns en känsla av åskådarenergi. Skillnaden med mina bredvid dagar och Stig Johansson citat ovan upplever jag är intentionen.

Med ett aktivt val eller med en acceptans av upplevelsen är jag fortfarande I Livet.

Bara den där lilla vridningen av med vilken intention, syfte, jag har förändrar tycker jag.

Fördelen är att jag hela tiden är med, i slutändan slipper jag känslan av att jag inte levt.

 

 

 

 

 

 

 

Livet det händer

Categories: Citat och vackra ord
Comments: No Comments
Published on: August 11, 2011

Balans kan vara att ha förmågan att stå stadigt även när det blir lite turbulent runt omkring.

Livet, det händer ju faktiskt. Det går inte att planera varje steg, att förutsäga allt eller att kontrollera allt i omgivningen.

Om du har en hyfsad självkänsla behöver du inte bli omkullkastad av varje lite dynamisk händelse. Och skulle du bli omkullkastad kan du resa på dig med ett litet skrapsår  istället för ‘nödvändigt-att-operera-skada’.

Balans innebär att ha förmågan att låta livet hända.

Dödsbäddsvisioner

Categories: Allmänt
Comments: 2 Comments
Published on: August 9, 2011

”Dödsbäddsvisioner tabu inom vården”

Livet in i döden

NY SERIE. Många vårdare på hospice har hört döende berätta att de fått besök från andra sidan. Och flertalet av dem som känt på sig då en anhörig gått bort har fått känslan exakt i dödsögonblicket. I England har man i flera studier samlat in människors upplevelser kring dödsbädden.

Patienterna är helt klara när de har sina upplevelser, och blir nästan aldrig oroade av dem.

Peter Fenwick

 

ovanstående är citat från Svd som idag startar en ny serie ‘Livet in i döden’

Peter Fenwick fortsätter så här i artikeln:

–Den gängse sjukvården accepterar inte uppgifter om sådana här upplevelser, så dödsbädds- visioner är ofta ett tabuämne på sjukhemmen.

Visst är det underligt att dessa rädslor fortfarande ska hänga kvar? För visst måste det vara rädslor? Det kan väl inte vara av ren illvilja som gör att man tabulägger vissa ämnen?

Jag undrar vad de tror skulle hända om diskussionen fick “florera fritt”?

Det kan väl inte vara så att vi har ett förbud mot samtalsämnen som inte kan verifieras av forskning?

Nästa inlägg kommer att handla om min personliga upplevelse vid min mosters dödsbädd.

Image: Idea go / FreeDigitalPhotos.net

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
page 1 of 1
Om du vill prenumerera på mina inlägg…
Om du tittar ovanför detta inlägg, i bottenkanten av bilden högst upp så ser du ett litet orange rss tecken. Klickar du på den kan du sedan ställa in så att inläggen kommer till dig.
Följ bloggen med Bloglovin

Follow my blog with Bloglovin
--------------------------------------------------------

Min Facebook sida

Liv Lust Balans

Marknadsför din sida också




Blogglistor

TräningsbloggarHälsa



Hälsa

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

SvenskaLänkar.com

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Dagens Länkar

RSS

Welcome , today is Tuesday, May 22, 2018