•  
  • Archives for May 2013 (4)

Broar

Categories: Balans
Comments: 2 Comments
Published on: May 27, 2013

Buddha sa -

Gå på bron, men bygg inte på den.

 

Ibland tänker jag på det när jag tycker att det börjar bli väldigt besvärligt. När känslor och händelser tonar upp sig som om de hade betalt för det.

Eller när vägen mot målet är full med, vad jag tycker, jobbiga hinder.

En bro som är en övergång. Från en sida till en annan. Bron som tar dig över till något annat.

Denna övergång kan som sagt se väldigt olika ut, ena gången lätt och med ett flow som gör att man riktigt flyger över och andra gånger stapplar man fram och tror att aldrig bron tar slut.

Och det är då som man lätt börjar bygga bo på den. När det tornar upp sig så att man bara ser det besvärliga. Eller man blir så upptagen av alla bekymmer så man stannar till, ger upp och slår läger. Ett läger där mitt på bron.

En bro som inte är byggd för boende, inte ens för tältande utan enbart som en övergång.

I bergsmeditationen som jag använder mig av för personlig utveckling i grupp bland annat så finns också en bro.

En bro, som förutom att vara en övergång från ett stadium till ett annat också är en symbol för hur du hanterar känslor. ( Bron går över vatten )

Även inom den symboliken ser jag sanningen i det som Buddha sa. Att bygga bo där mitt på bron skulle kunna vara att ha fastnat i ett sätt att hantera känslor, eller att du helt enkelt inte kommer bort från det som hänt eller händer. Att du stannar där och ältar i all oändlighet.

Så bygg inte bo på dina broar. Se det som nödvändiga övergångar för att komma till ett nytt läge. Livets landskap innebär att det ibland är nödvändigt att ta sig över forsande känslor eller djupa raviner av sorg men vi ska inte stanna där. Vägen fortsätter.

 

Vad väntar du på?

Categories: Balans
Comments: No Comments
Published on: May 18, 2013

Du säger: Ingen bryr sig.
Jag säger: Alla bryr sig om något.

Du säger: Du såg mig inte.
Jag säger: Jag ser dig nu.

Du säger: Jag önskar jag vore någon annan.
Jag säger: Det här är de förutsättningar du har.

Du säger: Jag får väl fortsätta kämpa på.
Jag säger: Är lösningen verkligen mer av samma?

Du säger: Men jag är så annorlunda än alla andra.
Jag säger: Annorlunda är bra.

Du säger: Jag ser bara hinder.
Jag säger: Vem vill spela tennis utan nät?

Du säger: Jag vet i alla fall vart jag kommer ifrån.
Jag säger: Jag vill hellre veta vart du är på väg.

Du säger: Jag behöver pengar.
Jag säger: Du behöver ett mål.

Du säger: Men utan pengar går det ändå inte.
Jag säger: Jo, men du måste satsa av hjärtat.

Du säger: Jag kan ingenting.
Jag säger: Du lär dig under tiden.

Du säger: Var börjar man då?
Jag säger: Där du står, med det du har.

Du säger: Snart är det för sent.
Jag säger: Så vad väntar du på?

- Olof Röhlander

Fyll inte livet med år…

Categories: Liv
Comments: No Comments
Published on: May 13, 2013

Fyll inte livet med år, fyll åren med liv.

Jag blir så glad när jag möter människor som bestämt sig för att leva. Leva just nu och inte sedan.

Jag blir alldeles särdeles glad när jag möter de, som precis som jag befinner sig över 50, som fyller sina år med liv.

Som har den uppfattningen att livet är värt att leva oavsett vilken ålder de befinner sig i.

Allt för många suckar och konstaterar för sig själva att det där är för sent att göra, att det inte passar sig nu när man “gått över strecket”, förr hade jag kanske gjort det men inte nu.

Jag blir glad när jag möter de som har bestämt sig för att det är nu de är ledsna, glada, arga eller vad de nu känner. Att de bestämt sig för att inte skjuta upp, trycka ner eller inte låtsas om allt det där som pågår inom dem till en annan gång.

Jag blir glad när jag möter de som väntar med sina värderingar eller som helt enkelt bara uppfattar andra personer precis bara utifrån att de är människor.

Jag blir glad när jag upptäcker att jag själv agerar utifrån detta och jag blir glad när jag upptäcker när jag inte gör det. Upptäckten i sig innebär att jag är ett steg närmare att låta bli nästa gång. :)

Jag är glad att jag lever och att jag tillåter mig att känna liv på något sätt varje dag.

Vägen till ditt liv

Categories: Liv
Comments: No Comments
Published on: May 7, 2013

Symboler. Hela bilden ovanför är fylld av symboler som säger oss något. Inga ord behövs för att vi ska förstå vad de handlar om. Och kan inte vi inte förstå genom att se bilden så förstår vi oftast genom de sammanhang de finns i.

Och så är det med symboler. De säger något, det finns en grundbetydelse för de flesta och sedan är det vår upplevelse, vår känsla som färgar symbolens betydelse för oss.

Våra drömmar består av bilder och känslor. Många bilder är symbol för en ren känsla. En känsla som vi inte vill medvetet erkänna, en känsla som är omedveten eller medveten.

Att börja uppmärksamma det egna symbolspråket innebär att du börjar bekräfta dig själv. Och bekräfta oss själva är något som vi verkligen behöver göra.

På gott och på ont skulle jag också vilja säga. Vi behöver bekräfta alla våra känslor, även de som inte hamnar på den positiva sidan.

En mardröm, en dröm som du tycker är obehaglig kan hjälpa dig på vägen att lösa upp situationer i din vardag. En mardröm är där för att visa dig vägen till ett rikare liv hur konstigt det än låter. Många gånger har vi den för att vi blundar, trycker ner eller förtvivlat försöker springa ifrån det som oroar oss. Mardrömmen hjälper oss att lätta på trycket och börjar vi också titta på den får vi guide till vad som är orsaken till oron.

En positiv dröm där du befinner dig i ditt eget paradis kan tala om för dig vad det är du behöver göra, vilken väg och vilka nya idéer du kan ta till dig för att komma vidare.

Och det är inte bara drömmar som kan hjälpa dig på vägen. Det finns så många sätt att komma vidare både med den personliga och den yrkesmässiga utvecklingen med hjälp av symbolvärlden.

Detta är något som jag verkligen älskar att arbeta med och det ger mig glädje varje dag. Nu i veckan åker jag upp till Årsta Havsbad och har en fördjupningskurs i ämnet.

Där kommer deltagarna att få meditera, måla och vara med om en hel rad roliga fördjupningsövningar för att komma vidare och hitta en större förståelse för sig själva.

Mitt råd är…..ta hand om dina drömmar och dina inre bilder. Du vet inte vad du hittar förrän du har börjat titta.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
page 1 of 1
Om du vill prenumerera på mina inlägg…
Om du tittar ovanför detta inlägg, i bottenkanten av bilden högst upp så ser du ett litet orange rss tecken. Klickar du på den kan du sedan ställa in så att inläggen kommer till dig.
Följ bloggen med Bloglovin

Follow my blog with Bloglovin
--------------------------------------------------------

Min Facebook sida

Liv Lust Balans

Marknadsför din sida också




Blogglistor

TräningsbloggarHälsa



Hälsa

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

SvenskaLänkar.com

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Dagens Länkar

RSS

Welcome , today is Tuesday, December 2, 2025