•  
  • Archives for May 2012 (24)

Fokusgrupp

Comments: No Comments
Published on: May 31, 2012

Igår hade jag nöjet att delta i en fokusgrupp. Det var Karin Persson som driver KP-utbildning som bjöd in till detta.

Ett härligt sätt att få feedback på en presentation och även en första aning om hur boken kommer att tas emot. För det var för en bok som fokusgruppen samlades.

Karin har översatt boken som på svenska heter “Förbättra din relation – utan onödiga ord” med ett citat från Oprah på baksidan :)   “Män kommer att älska den här boken!”

Förlaget som ger ut boken heter Oppenheim för alla som vill leta reda på den. Den ska finnas i butik såväl som på nätet.

Ja,,det ska bli spännande att läsa denna,, den ska enligt texten innehålla fullt med praktiska tips på vad som får en relation att fungera och en guide som hjälper par att hitta en kärlek större än ord.

Det finns väl få saker som är så viktiga för oss som våra relationer. Relationen till vår partner (oavsett kön), barn, föräldrar, vänner och arbetskamrater. När jag arbetar med nätverkskartan i mina kurser/grupper så märks det väldigt tydligt att inom relationsområdet,,då kommer saker upp till ytan. Så för min del blir det intressant att läsa boken och se vad som dyker upp i den.

—————————————————————————–

På tal om relationer så är det ett föredrag som heter Magiska relationer på magasingatan 5 i Göteborg den 4 juni. Kl.18-21. Jonas Gåde håller i den. Har inte varit på det föredraget själv men har hört att andra pratat om hur bra och hur många aha-upplevelser de fått..

Livet ÄR ett konstverk.

Kram Malou

 

 

En liten fisk…

Comments: No Comments
Published on: May 31, 2012

 

En liten fisk simmade i havet och mötte en mycket gammal fisk som sa:
-Oceanen är oändlig, stor och fantastisk.
Den lilla fisken simmade omkring och tittade överallt.
-Men var är den? frågade han.
-Du är i den, svarade den gamla fisken.
-Här finns bara vatten, sa den lilla fisken och simmade besviket vidare.

Hinduistisk berättelse.

 

Livet ÄR ett konstverk.

Kram Malou

Tillit

Categories: Tankemönster
Comments: 4 Comments
Published on: May 30, 2012

 

 

 

Utmaningen ligger just i tilliten, att LITA på att man faktiskt är älskad och uppskattad av tillräckligt många. Att man duger, är duktig och värdefull. Att våga göra sin grej, är konstigt nog lite enklare, tycker jag.

- Kommentar Anna Lindvall, facebook

 

Fastnade för kommentaren eftersom jag tycker att just så är det ibland. Både en utmaning och en utmattning.

Det är ansträngande att inte ha tillit, fysiskt och psykiskt. Det ligger som en tung anspänning över axlar och sinne. Är jag älskad? Är jag värdefull?

Du behöver din omgivning för att finnas till. Se dig själv reflekteras i andras ögon. Oavsett hur stark självkänsla du har finns det behov av att bli bemött där man är.

Självkänslan är i  mångt och mycket en dagsvara tycker jag. Något som jag behöver arbeta med varje dag. Har man lite brokiga erfarenheter och kanske även tillhör de där introverta eller starksköra/hs personligheterna räcker den där lilla glimten i ögat till för att funderingarna ska ta fart.

Själv har jag fått mycket hjälp av att lära mig att ta ett steg tillbaka och ta till mig att bara för att jag tolkar min omgivning på ett speciellt sätt betyder inte det att det är så. Att våga fråga, att våga uttrycka sin upplevelse för att få den bekräftad eller förnekad känner jag är en stor hjälp.

Det kan vara så att man kämpar med sin tillit helt i onödan.

För att lita på att man är älskad och värdefull behöver man kanske våga fråga och framförallt behöver man kanske uttrycka till sin omgivning vad det är som gör att man känner sig älskad och värdefull så att de kan hjälpa till med detta.

- Det här xxx kan du hjälpa mig med för att jag ska uppleva tillit. Vad kan jag göra för att underlätta för dig så att du kan ge mig det?

Livet ÄR ett konstverk.

Kram Malou

—————————————————–

Foto: Anna Wedin Andersson

 

Island, yihaaaa

Categories: Glimtar om mig
Comments: 2 Comments
Published on: May 29, 2012

Jag ska till Island i sommar..så kul!…Väninnan har i sin tur en väninna bosatt just där och som välkomnar oss bägge. Flygbiljett till överkomligt pris är inhandlad…bubblar.

Ska bli så kul att få vara med om denna resa. Undrar om det inte var så att Snorre Sturlasson hörde hemma i släktregistret också?..adoptivson eller fosterson..något var det har jag för mig. Så långt tillbaka är källorna är lite osäkra men vad gör det. Varför inte, känner jag..;) han sägs ju vara författare till den yngre Eddan vilket är en skaldebok och berättelse om nordisk mytologi. Gemensamt intresse alltså, tänker mytologi nu. I vilket fall som helst så passar han ypperligt in. :)

Visst är det skönt att ha något härligt att se fram emot? Något som ligger där borta och bara ger en massa god energi…

Jag behöver det här nu. Min själ vill ha näring.

Jag ska inte heller påstå att detta är det enda som jag ser fram emot. Jag har mer godsaker som väntar i min korg. …

Jag arbetade med en ALS sjuk kvinna fram till hennes bortgång förra året och jag har fortfarande kontakt med hennes man då och då. Så välgörande och härligt att kunna mötas och prata då och då, både för honom, deras barn och mig. Det var påfrestande och ganska tunga år att följa någon med den fruktansvärda sjukdomen. I vilket fall som helst ska jag få låna deras helt underbara hus under en vecka i sommar. Först några dagar tillsammans med min dotter. Bara vi två, mycket prat och bara umgås. Blir fint. Sedan kommer man och bonusdotter dit några dagar också.

Så jag har två härliga och mycket speciella veckor som väntar på mig under sommaren.

Mysigt.

Ser du vad du tittar på…

Categories: Tankemönster
Comments: No Comments
Published on: May 29, 2012

”Det är inte vad du tittar på som spelar roll, det är vad du ser…”
– Henry David Thoreau –

…………………………………………………………………………………….

Samma andemening som, Lyssnar du eller hör du bara?

Det går att välja vilket djup man vill ha i det man gör. Ibland kan det vara så att orken inte riktigt räcker till för att se eller lyssna. Jag vet att det är så och det är något som är bekant även för mig. Men hur mår man efteråt? Några gnagande meningar från samvetet kommer som man svarar med allehanda olika ursäkter och någonstans så vet man att man inte är sann.

Kanske är det så att livet blir lättare om man väljer att titta och att höra. Att undvika ta till sig innebörden, ansvaret och konsekvenser. För visst är det så att se och lyssna även innebär ansvar och konsekvenser?

Ibland vill jag svara när jag hör meningen – Hör du vad jag säger? – Nej, jag är upptagen med att lyssna.

………………………………………………………………………………………..

Bild: FreeDigitalPhotos.net

Eufori

Categories: Mina inre symboler
Comments: 4 Comments
Published on: May 28, 2012

Funderar på Loreens härliga vinst med Euphoria. Och de fina gummorna från Ryssland. Börjar fundera på detta ur ett symboliskt perspektiv. Lite roligt att spåna iväg så där ibland.

Vad skulle detta kunna säga oss om man ser på detta ur det symboliska perspektivet?

För mig personligen upplever jag längtan och hopp. Ett hopp som innehåller glädje och en övertygelse om att det goda tar över. Texten handlar inte om en materiell lycka utan pekar mer åt det andliga och/kärleksfulla hållet.

Det går väl knappast att undvika att märka att det är turbulent runt omkring oss, mycket händer i världen och det händer snabbt. Många är det också som söker sig till andra värden än det materiella och inom den “andliga” sfären pratar även många om ett stort skifte.

Jag tror att en anledning att Loreens framförande och själva låten ( musik och text) på något sätt pratar till många om den längtan. Längtan efter något som griper tag i oss, som kanske startar finstämt och milt men som sedan ökar i styrka och blir mer bestämt allt eftersom hoppet gör att känslan blir starkare. Loreen själv symboliserar och understryker mycket av det som låten vill berätta. Enkelhet och naturlighet, rörelsemönster som inte pratar sexuell energi utan snarare sensuell längtansfull energi och som avslutas med styrka.

Även de ryska gummorna för ut enkelhet och naturlighet. Glädje och smittande hopp. Det är aldrig försent att visa och föra ut sin glädje och lycka. De smittar många av oss med gullighet och man kommer på sig själv med att sitta och le ömsint. Och kanske det är något vi också behöver lära oss, att le ömsint? Att tillåta alla människor att uttrycka sig oavsett ålder? Att det inte handlar om hur vi ser ut på ytan utan hur vi ser ut och vad vi längtar efter på insidan.

Så för mig fortsätter funderingen med tanken att vi kanske får hopp genom detta. Kanske medvetet men även omedvetet. Det är inte meningslöst, och omedvetet röstar vi alla fram längtan efter något större och naturligare.

………………………………………………………………………….

Bild: från Loreens facebookssida

Mors dag…

Categories: Glimtar om mig
Comments: 2 Comments
Published on: May 27, 2012

Åkte upp o träffade två av mina barn idag. En kopp kaffe och en härligt avslappnad promenad. Inga konstigheter, en stund med att bara vara med varandra. Det känns skönt i hjärtat, sinnet blir mätt. Visst är det underligt men vissa saker gör att man bara får den där känslan.

Ibland vet man inte ens att man varit själsligt hungrig utan det märks först när man är mätt. Det är lätt att vänja sig vid en känsla och betrakta den som det som är bra.

Det är också bra att ha barn som påminner en om massa händelser,,både goda och mindre goda. Min son han skakade på huvudet lätt överseende när han berättade hur han mindes när han kom hem en dag.

I en kopparpentamid hade jag och hans far suttit och mediterat..:) stackars barn, vilka trauman. Måste skratta åt mig själv och vi har haft rejält roligt med de där pentamiderna.

Något annat som gjorde att jag gick tillbaka i mitt minne var bilden på de gamla GB glassarna från -69. Nostalgi..älskade igloo cola..

Ibland är det skönt att bara frossa i det som varit.

 

 

 

 

 

Pingst – hänryckningens tid

Categories: Mina inre symboler
Comments: 2 Comments
Published on: May 25, 2012

Pingst, tiden då den Heliga Ande visade sig för apostlarna och den tid då det första tungotalet visade sig. Idag, en tid för bröllop.

Dessa härliga symboler. Hur kan man ta tillvara på allt det som pekar på det kollektivt omedvetna en sådan här helg? Jag tänker nu på uppgående och sammansmältning.

Heliga Ande visade sig…två blir ett…tungotal….två blir ett….bröllop….två blir ett….

Fortfarande i sig själv men ändå en del av något/någon annan. Delande av det som bara ÄR och som inte kan ges ord som förklarar det som sker. Bara de som varit med om ungefär samma kan lite förstå vilken upplevelse det är men ändå är det så individuellt.

Här finns upplevelser som går bortom tid och rum. Bortom den verklighet som vi lever i och till upplevelser som finns i den verkliga verkligheten. Att beskriva skulle vara att ta tillbaka det till tid och rum med ord som tillhör tid och rum och en stor del av upplevelsen går förlorad.

Alla tre händelserna så olika men ändå med liknande innebörd.

Personligen tror jag starkt på ceremoniers och ritualers kraft. Det finns något starkt som man tar ett steg in i när man är med i en ceremoni. Man tar del av något som är större och man öppnar sig för en läkande kraft. Och Pingsten är väl då ett härligt tillfälle att ta tillvara på?

Mitt förslag är att ge sig själv en stund under helgen och fundera på vad det är som man skulle vilja gå upp i. Vad är det som man vill ta in och bli en del av lika mycket som man vill ge det?

Det är enkelt att göra en egen ceremoni, den kan egentligen se ut hur som helst. Det viktigaste är vilken intention du har när du gör den.

Jag tänker ta tillvara på den kraft som finns under den här helgen och bege mig in i mitt inre och se vart min själ vill leda mig. Jag tänker ta del av hänryckningens tid.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
page 1 of 3»
Om du vill prenumerera på mina inlägg…
Om du tittar ovanför detta inlägg, i bottenkanten av bilden högst upp så ser du ett litet orange rss tecken. Klickar du på den kan du sedan ställa in så att inläggen kommer till dig.
Följ bloggen med Bloglovin

Follow my blog with Bloglovin
--------------------------------------------------------

Min Facebook sida

Liv Lust Balans

Marknadsför din sida också




Blogglistor

TräningsbloggarHälsa



Hälsa

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

SvenskaLänkar.com

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Dagens Länkar

RSS

Welcome , today is Sunday, January 18, 2026