•  
  • Archives for January 2013 (21)
  • Page 2

Att göra det enkelt…

Categories: Fundringar
Tags: , ,
Comments: No Comments
Published on: January 22, 2013
foto: Anna Wedin Andersson

Jag tror på det där med enkelhet. Jag tror också att det kan vara det som är svårt. Ibland verkar det som att ju mer tillkrånglat en situation/känsla/händelse är desto enklare har vi för att ta itu med det. Saker måste vara svårt för att det ska ha någon betydelse.

Är det så för dig? Tar du till dig det som är enkelt eller går du på ..det är så uppenbart att det inte kan vara så? Samma fenomen som uppstår när det gäller sjukdomar..en traumatisk sjukdom kräver långa och mödosamma provtagningar annars är de svåra att ta in.

Jag försöker att skrapa bort det som gör min tanke kaotisk, ju renare och rakare tanken blir desto lättare blir den att omfamna. Jag försöker hela tiden ha i minnet att det är min tanke som är det avgörande för mig, inte vad andra anser även om jag i ett första läge tar in och smakar på dessa. I slutändan är det ju min inställning till mig själv som är avgörande, är jag en person som strävar efter enkelhet eller vill jag ha det svårt?

Och så mycket kaos som jag befunnit mig i och många gånger själv skapat så vet jag svaret idag….Enkelhet!

Hjälten i kalsongerna…

Categories: Allmänt
Comments: No Comments
Published on: January 21, 2013

Häromkvällen hade vi ett samtal jag och min som slutade med att jag bara flöt ut i skratt som bara inte ville sluta.

Han har minst sagt ett gott självförtroende och frågar man honom får man veta att han är störst, bäst och vackrast på alla möjliga vis. :)

Vi hade i alla fall ett samtal om vår hund Ozzy och huruvida han skulle ner i gryt eller ej. Eftersom han är jakthund och den här rasen är mycket “grytvänliga” så att säga är det kanske inte så underligt.

Jag är lite tveksam eftersom en tysk jaktterrier inte är berömda för att ge sig och ner i gryt skulle sannolikt sluta med att han får sig en och annan känga.

- Men då blir han så där snyggt ärrad säger mannen. Du vet som han, vad är det nu han heter den där ärrade hjälten? Han som finns i mina kalsonger!

Att jag inte bara gick sönder! :) Nog för att han är självsäker och kaxig men någonstans får det väl finnas gränser.

Han menade naturligtvis Salming men hans sätt att uttrycka detta är verkligen min man i ett nötskal..

:D

 

 

Nöj dig inte med framgång!

Categories: Veckans fundering
Comments: No Comments
Published on: January 20, 2013

Jag tänker på ordet framgång och jag leds till ord som mål, feedback och lyckats. Vad menar jag då med att man inte ska nöja sig med framgång.

För mig handlar det om att inte fastna i den materiella framgången, önskan om den där bästsäljaren eller den där tv-showen.

Att bli mottagen är ett behov som ligger i det kreativa arbetet, alla behöver vi feedback och ett mottagande av ett arbete för att kunna lägga det bakom oss och fortsätta. Men någonstans på vägen så känns det som att det finns en risk att vi tappar den ursprungliga glöden. Det fokus som har varit på att uttrycka det som är viktigt för oss eller görandet av det som innebär samma som vårt liv, övergår till behovet av att nå framgång. Framgång som innebär “kändisstatus” av vad det nu än månde vara.

Jag läser en text som till innehållet vänder sig främst till skribenter men som i mitt tycke kan omvandlas till att vända sig till alla som har lyckan att få arbeta med det som är “drivet” i deras liv.

” Gör inte marknadsföringen till ditt huvudsakliga fokus eller den ekonomiska framgången till målet med arbetet. Behandla sådan saker på samma sätt som alla andra logistiska detaljer som håller ihop vardagen – tvätt, räkningsbetalning, gräsklippning eller disk. Var fullständigt närvarande när du är där, och släpp sedan tankarna på det. Gör vad som krävs för att föra ut ditt arbete i världen med de resurser som står dig till buds, antingen det rör sig om en internationell bokturné eller högläsning på närmaste pub, men släpp föreställningen om att dessa saker ska ha några konkreta resultat.”

Och jag känner när jag säger orden till mig själv- Nöj dig inte med framgång – att det är viktigt för mig.

Personligen vill jag bli mottagen, jag har behov av feedback men jag vill inte fastna i något behov av att bli framgångsrik om det innebär att jag tappar det som idag driver mig. Jag vill inte att framgång i den meningen ska vara målet, jag vill att mitt engagemang och mina värderingar ska vara det som driver mig.

Så jag vill inte nöja mig med att bli framgångsrik, jag vill mer och detta mer är att mitt arbete ska innehålla det som är inom mig själv och samtidigt det som är större än mig.

 

Stjärnstatus i vardagen

Categories: Personlig utveckling
Comments: No Comments
Published on: January 18, 2013

Då och då är det inte helt fel att se vardagen med “stjärnstatusögon”. Att inte använda sig av det där lätt ironiska tonfallet som lätt verkar komma fram när det handlar om vad man gjort under dagen utan se det du verkligen gör.

Alla dessa små detaljer som oftast inte blir synliggjorde men som verkligen är värda en Oscar.

Förgyll din egen vardag och lägg den på den nivån som den sannerligen är värd. Rulla ut den röda mattan och stig upp på den med värdighet.

Lyssna

Categories: Citat och vackra ord
Comments: No Comments
Published on: January 17, 2013

LYSSNA!

När jag ber dig lyssna på mig, och du börjar ge mig råd,
då har du inte gjort det jag bad dig om.

När jag ber dig lyssna på mig, och du börjar berätta för mig varför jag inte borde känna så,
då trampar du på mina känslor.

När jag ber dig lyssna på mig, och du känner att du måste göra något för att lösa mina problem,
då har du svikit mig, hur konstigt det än kan verka.

Lyssna! Allt jag bad om var att du lyssnar, inte pratar eller gör – bara hör på mig.

Och jag klarar mig själv. Jag är inte hjälplös. Kanske modfälld och bristfällig, men inte hjälplös.

När du gör någonting för mig, som jag kan och behöver göra själv,
då bidrar du till min ångest och svaghet.

Men när du accepterar som ett faktum, att jag känner vad jag känner,
oavsett hur irrationellt det än är, så kan jag sluta försöka övertyga dig,
och jag kan börja arbetet med att förstå vad som ligger bakom denna irrationella känsla.
Och när det är klart, då är svaren uppenbara och jag behöver inga råd.

Sinnlig medvetenhet

Comments: No Comments
Published on: January 16, 2013

 

 

Sinnlig medvetenhet. För mig innebär det att bli medveten med hjälp av mina sinnen mer än med mina tankar.

Häromdagen blev jag oerhört inspirerad av en bok jag läste och istället för att leta rent mentalt vad det var jag reagerade på satte jag mig och började smaka på inspirationen.

Ofta så börjar tankarna med automatik sätta etikett på känslorna och man börjar fundera över varför känslan finns där men du kan få en helt ny upplevelse om du börjar utforska vad känslan betyder för dig.

När jag satte mig ner och upplevde “inspiration” blev jag ganska snart medveten om en böljande form inuti mig. En form som inte var stilla och statisk utan som rörde sig inom mig. Jag blev fascinerad över hur tydligt jag upplevde den. Inspiration är inte något som är låst i en form utan som är rörligt och som påverkar flera delar av mig.

När jag tar några mer djupa andetag och sjunker ännu mer in i mig själv upptäcker jag att den har sin bas i solar plexus, den är varm på ett mjukt men ändå uppfordrande sätt. Färgerna är obestämbara och är mer glittriga än något annat.

Jag går tillbaka till boken och försöker finna ut när inspirationen startar och låter den ge mig en bild, en känsla som kan hjälpa mig på vägen. Omedelbart får jag bilden av vad jag tolkar som min själ. Det glimrar och sprider sig över hela min kropp och strålar ut från alla håll av min kropp.

I slutändan får jag klart för mig att den här typen av text, sättet att förmedla inre tankar är vad min själ behöver. Och när min själ får näring blir jag även inspirerad.

Det blir ett helt annat “slut” och en helt annan “uppstart” när jag låter sinnet undersöka mina känslor istället för att mentalt försöka komma på vad det är.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Försöker få tag på “rätt” lokal

Categories: Glimtar om mig
Comments: No Comments
Published on: January 15, 2013

Sitter och försöker få tag på en lokal som är “rätt” för mig. Inte helt enkelt i Göteborg. Den ska ju passa både för individuella samtal och kurser och samtidigt ska den passa min plånbok.

Eftersom jag ofta är på resande fot kommer jag ju inte heller att använda den heltid. Försöker anamma attraktionslagen för att se till att rätt lokal kommer till rätt pris. :)

En aning frustrerad blir jag ju dock eftersom jag vill starta upp de meditationsgrupper och andra cirklar som jag har planerat. Och jag liksom fastnar i min planering när detta inte är färdigt.

Jag får helt enkelt ta till mig allt det som jag lär ut :o och släppa taget om denna tanke som annars blir begränsande för mig.

Vilka tankar har du som sätter stopp för din planering?

När tiden är mogen

Comments: No Comments
Published on: January 14, 2013

“You cannot push anyone up the ladder unless he is willing to climb.”

— Andrew Carnegie

 

 

 

 

 

 

 

 

Det här påminner mig om alla de gånger som någon sagt en “sanning” till mig. Gång på gång kan detta ha upprepats men det är inte förrän “sanningen” har fått rötter inom mig själv som jag kan ta till mig innehållet.

Samma är det med stegen,,det finns ingen som kan få upp mig om jag inte själv känner att det är värt allt att klättra upp.

Och inte att förglömma,,stegen/sanningen som är det uppenbara för någon annan betyder inte att det nödvändigtvis är den stege/sanning som är rätt för mig att ta till mig.

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
«page 2 of 3»
Om du vill prenumerera på mina inlägg…
Om du tittar ovanför detta inlägg, i bottenkanten av bilden högst upp så ser du ett litet orange rss tecken. Klickar du på den kan du sedan ställa in så att inläggen kommer till dig.
Följ bloggen med Bloglovin

Follow my blog with Bloglovin
--------------------------------------------------------

Min Facebook sida

Liv Lust Balans

Marknadsför din sida också




Blogglistor

TräningsbloggarHälsa



Hälsa

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

SvenskaLänkar.com

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Dagens Länkar

RSS

Welcome , today is Sunday, January 18, 2026