•  
  • Archives for ursäkter (2)

Det där med energitjuvar..

Comments: No Comments
Published on: September 1, 2012

Visst är det så? Vad är det som gör att vi fortfarande går omkring med personer runt omkring oss i vårt liv som vi anser enbart dränerar oss?

Och har vi egentligen rätt till att överhuvudtaget ge någon ett namn som energitjuv?

Det är enkelt att sucka och säga..- oh, han/hon är en sådan energitjuv, det är så jobbigt att umgås med honom/henne. Eller – Jag blir alldeles dränerad och hon bara mal på hela tiden om sitt.

Men säg till då känner jag! Varför vara kvar i en situation som bara är plågsam? Umgås helt enkelt inte! Eller ett annat alternativ..fundera på vad det är som gör att du känner detta? Kan det vara så att det finns något hos dig som gör sig påmint och det är där problemet ligger?

Jag vet att det finns många förklaringar till varför man inte tar tag i detta. Det är släkt och för att det inte ska bli omöjligt att umgås, håller man god min. Det är arbetskamrater och för att det inte ska bli ohållbart på jobbet säger man inget. Och så fortsätter förklaringarna.

Men oftast går det att göra sin egen röst hörd,,men man måste orka att ta konsekvenserna utav det. Och kanske är det där som mycket av problemen ligger. Att man behöver ta konsekvenserna av det.

De personer som många idag kallar för energitjuvar har sin egen problematik att ta hand om. Många av dem är inte ens medvetna om att de av andra uppfattas som sådana och hur ska de då kunna göra något åt det? Många är svältfödda på närhet och gemenskap och vet inte hur de ska kunna närma sig någon på ett sätt som uppskattas.

Hittills har jag inte mött någon person som är energitjuv för att det på något sätt tillhör personens personlighetstyp, utan det har funnits andra skäl till detta. Sedan har det även funnits flera tillfällen när mitt mående har gjort att jag, med brist på egen energi, lägger över mitt eget mående och har energitjuv som en ursäkt.

Nej,,sluta använda ordet energitjuv som en ursäkt för att du inte klarar av att sätta gränser. Inte klarar av att ta konsekvenserna om du själv skulle öppna munnen och säga att vad du tycker och känner.

Jag är villig att sätta mina egna gränser och ta konsekvenserna av detta.

Kram

Malou

Idag gästbloggar jag

Comments: No Comments
Published on: June 2, 2011

Idag är jag gästbloggare på Medveten Tillvaro.

I den skriver jag om att vara ute i sista minuten. Det här med tid och att förhålla sig till den kan vara lite trixit ibland. För mig är även tiden ett ypperligt exempel på om man tar ett eget ansvar.

Tänk på alla de gånger som man hör eller har sagt själv att tiden inte räcker till!

Tiden räcker inte till för att jag ska kunna umgås med vänner/familjen/barnen/mannen/frun! Jag har inte tid att sporta. Jag har inte tid att gå på det kalaset/festen. Jag har inte tid…Jag har inte tid…Jag har inte tid…

Tid är alltså en alldeles ypperlig ursäkt och en som jag tror att vi använder lite till mans utan att tänka efter vad det egentligen är vi säger.

Ibland ger jag mina kursdeltagare uppgiften att lista ner alla aktiviteter under en dag eller en vecka och sedan räknar vi ut hur mycket de lägger ner på varje sak de gör. Hur förvånade brukar de inte bli när de upptäcker vad de lägger sin tid på.

Det handlar om prioriteringar och att bli medveten om hur det faktiskt ser ut och ta ansvar för de egna valen.

Om man väljer att lägga 10% på exempelvis egna hobbyer och det enbart blir kvar 3% att umgås med familjen så handlar det inte om att det inte finns tid. Det är ett eget val och en egen prioritering. Det underlättar så mycket för den egna upplevelsen om man medvetandegör detta. Istället för att vara bara delvis närvarande i det man älskar att göra på grund av dåligt samvete för att familjen ville umgås, kan man när man tar ansvar för tiden vara helt närvarande och verkligen njuta.

 

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
page 1 of 1
Om du vill prenumerera på mina inlägg…
Om du tittar ovanför detta inlägg, i bottenkanten av bilden högst upp så ser du ett litet orange rss tecken. Klickar du på den kan du sedan ställa in så att inläggen kommer till dig.
Följ bloggen med Bloglovin

Follow my blog with Bloglovin
--------------------------------------------------------

Min Facebook sida

Liv Lust Balans

Marknadsför din sida också




Blogglistor

TräningsbloggarHälsa



Hälsa

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

SvenskaLänkar.com

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Dagens Länkar

RSS

Welcome , today is Monday, April 6, 2020