Idag bubblar det av pirrande förväntan och väldigt mycket glädje. En känsla som finns i mig även om jag inte hela tiden är upptagen med orsaken till glädjen.

I morgon åker jag till Finland för att träffa ett gäng härliga kvinnor som jag gick samma utbildning med. Under några dagar ska vi nu “symbola” oss hej vilt. Det blir dans och rörelse, sagor och myter, bilder och meditationer..det kommer att bli mycket att prata om, skratta och gråtas över.

Även om inte tankarna finns hos det här som ska komma så har känslan lyckats bosätta sig hos mig.

Så är det ju….får jag mig en aha-upplevelse om.

Denna glädje känsla smittar ju av sig under hela dagen till andra saker. Leendet finns där naturligt för jag är glad och känslan sprider sig till andra händelser.

Och självklart är detta detsamma när vi låter kroppen bära med sig negativa saker. Det smittar andra händelser under dagen. Då finns inte leendet med automatik och surhetsgraden kanske till och med går att mäta.

Den goda händelsen (resan) kan bli negativ om jag hela tiden befinner mig  i framtiden, då missar jag ju det härliga nuet, samtidigt så kan ju den goda förväntningen leda till att vägen dit blir betydligt “öppnare”, mer mottaglig för det som händer runt omkring.

Faktiska händelser är så härliga påminnelser om hur det faktiskt fungerar!!

Dejt med mig själv! Härligt, viktigt och lustfyllt. Och idag hade jag detta..besökte dottern i Alingsås och satt i den varma bilen på väg hem. Motorväg..mycket sol..och en varm härlig känsla.

Såg mig omkring och fylldes av ännu mera värme,,hur bra jag har det,,vilket bekvämt liv jag egentligen har här i Sverige,,tankarna snurrade omkring i ganska stilla takt.

Plötsligt fick jag en så stark känsla av ..kärlek..jag kan inte beskriva det på något annat sätt och i precis samma stund kändes det som att något öppnades i magtrakten. Låter förmodligen väldigt underligt när man beskriver det så men det är det närmaste jag kan komma. I och med “öppnandet” var det som att något knöt sig i magen.

Du vet,,så där som det kan kännas när man plötsligt blir orolig eller spänd..det knyter sig i magen. Men detta var inte av oro eller spänning och kändes inte så heller,,det var som en liten spark och plötsligt strömmade bara intrycken in i mig. Allt flödade och det var så oerhört vackert och ja,,kärleksfullt….så småningom började andra intryck komma vilket jag inte går in på men hela upplevelsen tonade sakta av och blev lite mer hanterbart. Fortfarande nu..efter ca 2 timmar finns det kvar.

En nåd…

Jag är villig att uppleva det jag upplever och göra det verkligt.

Kram

Malou

Jag vill leva mitt liv idag.

Jag vill göra allt vad jag kan för att se hur mina rädslor förhindrar mig, de får gärna finnas i mitt liv men det är min lust till livet som ska styra. Jag tänker leva nu och jag vill leva fullt ut.

Jag tänker ta reda på vilka alla mina -Jag ångrar att jag inte gjort- tankar betyder och se till att den lust och vilja som ligger under dessa blir genomförda.

Hur tänker du? Tänker du komma på vad som är viktigt I livet nu eller väntar du till det där “senare” då livet är försent?

Malou

Jag har haft några roliga o kreativt rika dagar. Det är lätt att låta tankarna stanna kvar där och inte upptäcka vad denna dag kommer att ge.

Jag tänker låta denna dag tala för sig och låta helgen stiga tillbaka.

Den kommer ligga tryggt i mig och samla ihop intrycken för att sedan ta form som erfarenheter i nuet.

Hur mycket I nu är du idag?

Malou