Bobo Oad

Tillhör du dem som låter dina drömmar om något att förhindra dig att njuta fullt ut av nuet?

Visst kan man känna igen sig i detta? Att drömma sig tillbaka till önskningar man haft och känna ett litet stygn av sorg eller bitterhet?

Tänk om jag hade tagit det där året och läst i USA? Om jag bara hade gått färdigt min utbildning? Kanske jag skulle ha flyttat med till Frankrike?

Eller när man möter en gammal bekant och man känner ett litet stygn av avund när de berättar allt de åstadkommit när man själv har varit här i  det man tycker är vardagsliv?

Att man känner så här betyder inte att man inte uppskattar det liv man har just nu, men det kan vara den lilla ryggsäck av sorg som kan göra att du inte uppskattar och njuter av din vardag såsom du skulle kunna göra.

En bra fråga till dig själv kan vara: Vad är det du ångrar att du aldrig gjorde?

Det du en gång önskade att du gjort, har en drivkraft i sig. En drivkraft och grund som förmodligen fortfarande finns kvar.

Denna drivkraft kan du fortfarande ta fram. Det är inte nödvändigt att det utformas som visionen du hade. Var det volontärarbete utomlands du ville göra? Volontärarbete finns här?

Var det kock du ville bli? Du kan leda en kurs på ett studieförbund.

Min tanke är att det går att utforska den ursprungliga pulsen i det du ångrar att du aldrig gjort. Fundera över de föreställningar du har.

Låt inte dina önskningar bli en ryggsäck.

Malou

Med tillstånd från Bobo Oad. En tjej som ger bilder en känsla.

12 dagar av Jul

“Feast of the Most Holy Name of Jesus”. Det är vad denna dag handlar om. En dag för att fira Jesu namn.

När jag läste om den här dagen hittade jag inte så mycket intressant som fastnade hos mig förutom,

Vikten av namn!

Då och då på kurser och workshop har jag med just det där med det egna namnet. Varför man fick just det namnet som man bär. Många berättar vad föräldrarna har sagt och flertalet gånger finns det en historia bakom.

Det kan vara en populär person just under den tiden då man skulle döpas, en idol, ett namn som har funnits i släkten under flera generationer med mera.

Det brukar vara spännande att lyssna på och lika spännande att berätta faktiskt. Namnet får en helt annan betydelse än vad man annars har tänkt på.

Namnet är ju även en symbol för dig. Precis som kyrkan anser att Jesusnamnet bär på betydelser, bär ditt namn på en betydelse för din omgivning. Massor av intryck och värderingar i ett enda namn!

Så vad står ditt namn för?      Vad vill du att det ska stå för?

Nästa sak som blev intressant var Drömmar!

Enligt bibeln fick Josef till sig i en dröm att han skulle ge barnet Maria bar på, namnet Jesus.

“Hon skall föda en son, och du skall ge honom namnet Jesus, ty han skall frälsa sitt folk från deras synder.”      Matt 1:18-25

Dessa ord ska enligt bibeln ha kommit från Herrens ängel till Josef i drömmen.

I bibelns finns det många exempel på “budskap” som kommer genom drömmar och det finns inte bara i bibeln, i myter och historier runt om i världen kryllar det av dessa berättelser om drömmar.

Ändå tar så få människor fasta på sina drömmar!

Jag kan inte låta bli att ta till mig de drömmar jag har som har ett starkt budskap till mig. Tänk om jag skulle avstå från denna inre rikedom av guidning i livet. För mig är det som att säga nej, tack till näring.

 I den esoteriska kristna tolkningen av julen är denna dagen tillägnad

Skytten

Lärjungen är Filippos (ett förandligat sinne) och

Bibelmeditationen är;

Ni, är världens ljus.

-Matteusevangeliet 5:14

Enligt Bondepraktikan kan man utifrån dessa 12 dagar avgöra resten av årets väder.

Vädret den 3 januari säger något om hur vädret är i september.

För dig som följt den här serien så vet du att du kan hitta förklaringen bakom sången “Twelve Days of Christmas” i det första inlägget.

On  the 10th day of Christmas my true love gave to me…

Ten Lords A-leaping

The ten commandments: 1) You shall have no other gods before me; 2) Do  not make an idol; 3) Do not take God’s name in vain; 4) Remember the Sabbath  Day; 5) Honor your father and mother; 6) Do not murder; 7) Do not commit  adultery; 8) Do not steal; 9) Do not bear false witness; 10) Do not covet.  (Exodus 20:1-17)

Symboler. Hela bilden ovanför är fylld av symboler som säger oss något. Inga ord behövs för att vi ska förstå vad de handlar om. Och kan inte vi inte förstå genom att se bilden så förstår vi oftast genom de sammanhang de finns i.

Och så är det med symboler. De säger något, det finns en grundbetydelse för de flesta och sedan är det vår upplevelse, vår känsla som färgar symbolens betydelse för oss.

Våra drömmar består av bilder och känslor. Många bilder är symbol för en ren känsla. En känsla som vi inte vill medvetet erkänna, en känsla som är omedveten eller medveten.

Att börja uppmärksamma det egna symbolspråket innebär att du börjar bekräfta dig själv. Och bekräfta oss själva är något som vi verkligen behöver göra.

På gott och på ont skulle jag också vilja säga. Vi behöver bekräfta alla våra känslor, även de som inte hamnar på den positiva sidan.

En mardröm, en dröm som du tycker är obehaglig kan hjälpa dig på vägen att lösa upp situationer i din vardag. En mardröm är där för att visa dig vägen till ett rikare liv hur konstigt det än låter. Många gånger har vi den för att vi blundar, trycker ner eller förtvivlat försöker springa ifrån det som oroar oss. Mardrömmen hjälper oss att lätta på trycket och börjar vi också titta på den får vi guide till vad som är orsaken till oron.

En positiv dröm där du befinner dig i ditt eget paradis kan tala om för dig vad det är du behöver göra, vilken väg och vilka nya idéer du kan ta till dig för att komma vidare.

Och det är inte bara drömmar som kan hjälpa dig på vägen. Det finns så många sätt att komma vidare både med den personliga och den yrkesmässiga utvecklingen med hjälp av symbolvärlden.

Detta är något som jag verkligen älskar att arbeta med och det ger mig glädje varje dag. Nu i veckan åker jag upp till Årsta Havsbad och har en fördjupningskurs i ämnet.

Där kommer deltagarna att få meditera, måla och vara med om en hel rad roliga fördjupningsövningar för att komma vidare och hitta en större förståelse för sig själva.

Mitt råd är…..ta hand om dina drömmar och dina inre bilder. Du vet inte vad du hittar förrän du har börjat titta.

Min dröm i natt som delvis handlade om att jag höll på att virka en klänning till mig, säger mig att just nu och hela tiden är det jag som skapar mina roller i världen.

Jag som väljer färg, utseende och material. Jag som väljer genvägar eller väljer om jag ska följa den väg som innebär en gedigen framtid utan hål.

Och så är det ju. Hela tiden är det jag som väljer stigar, leder eller snåriga oupptrampade vägar. Omedvetet eller ej.

En del av min väg är att ge uttryck för den gedigna kunskap som vår själ har att säga till oss. Om vi vill lyssna, om vi vågar lyssna. För det är ingen som kan säga hur enkelt eller svårt det kommer att bli att höra vår egen röst.

Jag gör det genom att lyssna på symbolerna. Genom att lyssna de signaler som min själ ger mig. Genom att följa min intuition.

Så långt det går naturligtvis. Ibland kommer rädslor och styr och ställer med mig ända tills jag tar tag i dem och väljer att syna dem i sömmarna.

Ego-intention och ego-intuition kamperar ihop mest hela tiden. Vilka drivkrafter för dig framåt och vilka drivkrafter håller dig tillbaka?

Min virkade klänning talar om en hel del för mig vad det är som gäller just nu. Vad jag behöver hålla ögonen på när det gäller mitt eget sätt att förhålla mig till mitt eget agerande och hur jag enklast ska följa vägen som ger mig flow i livet.

Den bästa terapeuten i världen, säkrare guide kan du inte hitta när det gäller att komma fram till de egna målen. Ditt eget inre!

Drömmar….jag älskar ju att jobba med de här drömmarna vi har.

Medvetna eller omedvetna, vakna eller sovande.

Natt eller dagdröm.

Vårt inre språk är fantastiskt, klargörande och gratis.
Kanske vi då och då behöver lite hjälp med att komma i gång och få lite klart för oss hur just mitt språk fungerar och då kan en grupp, cirkel eller kurs vara bra.

I mitt arbete motiveras jag av att plocka fram lusten till livet. Glädjen som det innebär att vara där man trivs bäst och göra det man känner är den rätta vägen.

Ibland är man dock på avvägar av olika anledningar och det är då som man riskerar att torka ut.
Det är då vi behöver ha kontakt med den livgivande jorden.
Här är ett utdrag som kommer från Clarissa Pinkola Estés som jag tycker beskriver detta uttorkande och hur detta i vissa fall kan komma fram som drömmar;

När en kvinna börjar torka ut blir det allt svårare för henne att fungera i sin sunda vilda natur. Idéer, kreativitet och livet självt trivs med fuktighet.

Kvinnor i detta tillstånd drömmer ofta om den mörke mannen, skurkar, kringsmygande typer och våldtäktsmän som hotar dem, tar dem som gisslan, bestjäl dem och utsätter dem för ännu värre saker.

Ibland är dessa drömmar traumadrömmar efter faktiska övergrepp. Men oftare är de drömmar hos kvinnor som håller på att förtorka, som försummar den instinktiva delen av sina liv, som bestjäl sig själva, utarmar sin skapande funktion, och som i vissa fall inte gör minsta ansats att hjälpa sig själva utan tvärtom bemödar sig hårt för att utestänga ropet från livet.

Både kvinnor och män drömmer ofta och i högre och högre grad om skadade djur – svårigheter att röra sig. Det vilda inom oss är skadat.

Ta hand om dig själv, hitta din lust och lyssna på dina drömmar.

Tänkte uppdatera dig om vad som händer här oss mig i form av kurser och grupper. För det är väl inget du vill missa?

I början av februari kommer Ascala Magazine ut, tidningen där jag är med i redaktionen och skriver artiklar. Har du frågor när det gäller personlig utveckling, drömmar eller symboler? mejla mig så ska jag se om jag kan svara. Tidningen går bra att beställa på hemsidan.

Den 13:e februari kommer jag och Agneta Oreheim att prata om våra Månmagi event på LifeRadio Göteborg. Lyssna gärna!

Den 23-24 februari startar vi vårt 1-åriga utvecklingsprogram Månsystrar – för kvinnligt ledarskap. Under fyra helger kan du delta i detta program som har till syfte att du ska plocka fram den bas och styrkan som du har inom dig själv. Att inte vara rädd för att använda dig av din kvinnliga kraft. Ett jättespännande program som det finns några platser kvar till. Du får lära dig vad de arketypiska gudinnorna kan ge dig, vilka behov som du astrologiskt behöver ta hänsyn till, arbeta med din självkänsla och förmåga att uttrycka dig.

Mars

Den 4:e mars startar jag upp en bergsmeditationsgrupp. En grupp som arbetar med personlig utveckling med visualiserad meditation där vi tittar på de symboler som kommer upp.

Den 11:e mars startar “Drömväg” upp. En öppen cirkel där vi kommer att arbeta med olika symboliska uttryckssätt. Vi använder trumman för att resa in i drömmen och i meditationer. Visualiserade meditationer, myter o sagor och bilder. Det blir en härlig mix av alla de bilder som själen använder sig av för att kommunicera.

Den 12:e mars har jag en föreläsning på Vännerna i Göteborg. “Att vandra med Artemis”. Vilken är frågan där ditt liv är svaret? Våra liv är formade av frågor som intresserar oss.
En föreläsning där vi utforskar dessa frågor och hur vi kan komma fram till svaret. Föreläsningen består även av en visualiserad meditation och övningar.

Den 16 – 17 mars kan du om du beger till Piteå eller bor där i närheten ta del av Upp Lev Hela Dig. En kurshelg då vi koncentrerar oss på att hitta balans och verktyg om du är extra känslig eller tillhör personlighetstypen högkänsliga.

Vill du veta mer om mig eller är nyfiken på något av de saker som sker i februari och mars…hör av dig. Du mejlar till malou@livlustbalans.se

Oj, oj. Vaknade på ett alldeles miserabelt humör.

Lilla terroristen satt bredvid sängen och la huvudet på sned på ett irriterande sött sätt.

Hua, vad sur jag var…pratade högt om hans hemska vana att vilja gå ut det första han gör på morgonen.

Nämnde det där med egen-stund vid kaffet m.m. Hjälpte inte ett dugg! Han satt vid dörren i alla fall.

Humöret blev faktiskt inte ett dugg bättre av att komma ut och jag gnällde för mig själv för varje eländigt trappsteg ( 3 vån ) jag behövde ta.

Gjorde kaffe och gjorde sedan i ordning terroristens mat. Ställde ner den på golvet och han satt bara o tittade på mig. Ät nu då, sa jag surt. Han hukade bara på huvudet.

Först då kom jag ur min bubbla..när jag lyckades att SE något annat än mig själv, kom jag ur den dynamik som jag själv skapat. Visade att jag inte var sur på honom och glatt gick han fram till skålen.
Dags för fundering! Vad hade gjort mig så direkt fientlig mot dagen redan innan den börjat?
En dröm om en randig tröja gjorde sig påmind. En tröja som kunde förändra sina ränder på alla möjliga sätt. En perfekt tröja med andra ord.Jag kunde enkelt förändra utseendet och behövde inte köpa nytt.

Någon i drömmen sa till mig..Passar dig, all kunskap som du kan vända och vrida på och visa på olika sätt! Och tanken som jag då vaknade med…Å ja, en fängelsetröja också!

En randig tröja i en dröm ger konsekvenser! Nu när jag väl fått avstånd till min egen uppfyllelse av mig själv, kunde jag mer observera och ta till mig min dröm.
En tröja som jag tar på mig. En roll kanske..en randig som kan förändra sig allt efter hur jag vill att den ska se ut.

Föränderlig och flexibel..men också anpassning, kanske är det för mycket anpassning och då blir ett fängelse.

Mycket kunskap som kan vridas på olika sätt…många perspektiv och många sätt att föra ut den.

Jag skapar själv mitt mönster….jag skapar själv mitt fängelse.
“ränderna går aldrig ur”…vanor..värt att fundera på. Zebror är randiga…unikhet..jag är mitt unika jag..

Tänk vad en liten dröm kan ställa till med..

Vad ställer dina drömmar till med och vad behöver hända för att du ska gå ur din egen skapade dynamik och se saker för vad det är?

Det är tur att jag inte så ofta är sjuk för hua vad trött jag blir av det. Vad ska jag kalla den här omgången för tro? Feberinfluensa?..

Och när jag nu tyckte att det började vända igår…vad händer? Upp mitt i natten för att placera kroppen i ett helt annat rum..maginfluensa? Just nu matt o lite lätt uppgiven!

In ut i drömmarnas värld har veckan bestått av. Konstiga, roliga, sorgliga och svettiga drömmar.

Jag hade en häftig upplevelse som fortfarande finns kvar hos mig..

Det var under en period som man brukar kalla “hypnagoga” tillståndet. Den där stunden precis innan du somnar. Du är inte riktigt vaken och inte riktigt sovande heller.

Det som finns kvar i minnet är;

Jag ska delta vid något evenemang; jag står utanför ett helt enormt vackert vitt hus och kommer precis på att det här kräver nog lite förberedelser. Det är någon form av samgående som ska ske, ett par som ska gifta sig kanske. Men den ena är ifrån sydstaterna och den andra från nord. När jag kommer på det blir jag lätt förundrad och tittar mig omkring. Jisses,,jag är i USA! Hur kom jag hit? Vad underligt!

Jag står utanför på den grus/sandbelagda uppfartsvägen och bara är förvirrad, hur kom jag hit? I nästa sekund känner jag hur jag är omgiven av lågor. Det brinner! Jag kan se och uppfatta mig själv mitt inne i dessa flammor och när jag tittar närmare ser jag att jag är bunden vid något mitt inne i elden. Mitt huvud hänger ner mot bröstet och jag försöker förstå vad den här bilden kommer ifrån. Vad är det som händer?

Jag börjar fundera över om jag håller på och vandrar i tiden? Med den tanken landade jag i ett rum. Jag står mitt på ett golv i ett litet ganska mörkt rum. Det är oerhört mycket lukter som når mig, så många att jag inte kan särskilja någon utan bara mer får ta ett djupt andetag som för att hämta mig från chocken. Jag ser mig omkring, massor av skränande människor sitter runt grovt yxade träbord.

Jag ser ner på min egen kropp och märker att jag har klänning med ett förkläde på mig. På mitt huvud har jag en “mössa”, det enda sätt som jag kan beskriva den på är som en “nattmössa”.

Lite lätt förvirrad tar jag ett steg bakåt och går då emot en person. Han vänder sig om, tar ett grabbatag i min hand och liksom spärrar upp ögonen. Det känns som om han är förvånad, förskräckt och arg samtidigt när han får syn på mig.

Jag blir rädd och sliter loss min arm och försvinner ut genom en av de dörrar, (väldigt låga sådana) som finns vid sidan av en öppen spis. När jag tar ett steg ut,,vaknar jag..

Åtminstone tror jag att det är då som jag vaknar eftersom saker flyter ihop. Det är det som finns kvar från “drömvaken-tillståndet”. Någonstans vet jag att jag inte hade somnat ordentligt så en “riktig” dröm var det inte.

Häftig upplevelse som jag fortfarande suger på som en karamell.

Och förresten på tal om att sällan vara sjuk! Min man pratade med sin mamma häromdagen, ca 82 år. Hon hade för första gången i sitt liv haft ont i huvudet! För första gången!

Jag kan inte ens tänka mig hur det skulle vara?!

Arbetsgrupp- familj- vänner- utvecklingsgrupp- eller vilken annan typ av grupp som helst.

Här är en fråga som jag ibland låter deltagarna besvara:

En god fé låter er få tre önskningar uppfyllda tillsammans. Vilka skulle de vara då?

Ibland får de svara på lappar utan att samtala, ibland ska de tillsammans komma på vilka önskningar det ska bli.

Allt beroende på vilken intention man har med frågan.

Om bara du skulle svara på frågan..vad skulle då fén uppfylla för önskningar för dig?

Idag har jag pratat rädsla och separation.

Rädslan att tappa taget om det vi har gör ofta att vi inte vågar pröva och ta in det som är nytt. Rädsla att vi inte klarar av, är duktiga nog eller att vi inte vet vad vi får.

Tanken på allt det vi tycker att vi förlorar gör att vi sitter fast. Vi hittar många gånger en hel drös med ursäkter för att inte satsa.

Rädslan för separation gör att vi inte tar steget ut mot det som kan vara livsdrömmen, sin balans, lusten och engagemanget.

Rädsla för separation gäller även när det gäller prylar, kläder och minnen. Vi håller fast. Det kostar oss för mycket att göra något annat.

Vänd på steken säger jag. Vad kostar det att låta bli?

Vad kostar det dig att låta bli steget att testa det du drömmer om eller vad kostar det dig att spara saker som håller dig fast?

Vad är din kostnad för att vara kvar där du är idag om du har en dröm om något annat?

Är du beredd på att ta den kostnaden?