Är de lediga dagarna med lite lugnare tempo nu slut? Har du någon plan på hur du ska bibehålla en stressfri tillvaro?

Det går snabbt att gå tillbaka till gamla vanliga fotspår om man inte förtydligar för sig hur man ska förändra sitt sätt att arbeta. Det räcker oftast inte med att säga eller tänka att nu ska det bli annorlunda. En plan underlättar för dig att hålla på de gränser som du bestämmer dig för.

Här är några tankenötter som du kan fundera över om de är bra för dig att införa.

Bestäm dig för vad du tänker lågprioritera och låt din omgivning få veta det.

Lägg alla de komplicerade och kniviga uppgifterna på en tidpunkt där du har som mest energi.

Stjäl med stolthet. Du behöver inte uppfinna hjulet igen. Andras idéer kan vara värt att använda.

Bestäm tidpunkter där du besvarar och läser din mail. Stäng av telefonen under tiden.

Image: xedos4 / FreeDigitalPhotos.net