Tänk att nu ska först jag och dottern tillbringa några dagar tillsammans och sedan anländer fina bonusdottern och mannen till samma ställe.

Vilken tacksamhet jag känner när jag tänker på den lyx rent ut sagt som väntar mig nu under några dagar. För 1,5 år sedan gick en kvinna bort som jag arbetade lite med. Hon hade ALS och jag följde henne under 2 år. Jag har fortfarande kontakt med hennes man, vi pratas vid då och då, tar en lunch och pratar om kvinnan och tiden som var. I vilket fall som helst har de, nu han, ett sommarställe med en helt vidunderlig utsikt över havet som nu jag får låna under en vecka.

Är inte detta lyx så säg?!

Lyx är det även att få några dagar tillsammans med fina dottern. Bara vi två som förhoppningsvis kan lapa lite sol på den härliga altanen medan vi tittar ut över havet. Guld värt.

Den enda lilla sak som gnager lite är att jag inte har tillgång till datan…hade kanske inte varit så stort problem om det inte hade varit så att några artiklar behövs skrivas. Det finns ju något som heter deadline i den där världen.

Jag har några få inlägg som jag ska försöka lägga in med hjälp av tidsinställningar och det ska bli spännande att se om det fungerar nu.

Jag är villig att ta emot vila och närvaro i nuet.

Kram

Malou

Jag ska till Island i sommar..så kul!…Väninnan har i sin tur en väninna bosatt just där och som välkomnar oss bägge. Flygbiljett till överkomligt pris är inhandlad…bubblar.

Ska bli så kul att få vara med om denna resa. Undrar om det inte var så att Snorre Sturlasson hörde hemma i släktregistret också?..adoptivson eller fosterson..något var det har jag för mig. Så långt tillbaka är källorna är lite osäkra men vad gör det. Varför inte, känner jag..;) han sägs ju vara författare till den yngre Eddan vilket är en skaldebok och berättelse om nordisk mytologi. Gemensamt intresse alltså, tänker mytologi nu. I vilket fall som helst så passar han ypperligt in.

Visst är det skönt att ha något härligt att se fram emot? Något som ligger där borta och bara ger en massa god energi…

Jag behöver det här nu. Min själ vill ha näring.

Jag ska inte heller påstå att detta är det enda som jag ser fram emot. Jag har mer godsaker som väntar i min korg. …

Jag arbetade med en ALS sjuk kvinna fram till hennes bortgång förra året och jag har fortfarande kontakt med hennes man då och då. Så välgörande och härligt att kunna mötas och prata då och då, både för honom, deras barn och mig. Det var påfrestande och ganska tunga år att följa någon med den fruktansvärda sjukdomen. I vilket fall som helst ska jag få låna deras helt underbara hus under en vecka i sommar. Först några dagar tillsammans med min dotter. Bara vi två, mycket prat och bara umgås. Blir fint. Sedan kommer man och bonusdotter dit några dagar också.

Så jag har två härliga och mycket speciella veckor som väntar på mig under sommaren.

Mysigt.

Satt och tittade på lite semesterbilder när jag kom att tänka på att många har nu påbörjat sitt arbete efter en härlig semester. Och jag kan tänka mig att många haft som mål att bara koppla av och släppa den stress som många upplever när vardagen beter sig som vanligt igen.

Dessa bilder förknippade jag plötsligt med något som Sanna Ehdin säger i sin bok ” 12veckor till ett läkande liv”.

“Du behöver aktivt stimulera lugnet för att motverka dagens överstimulering till stressystemet.”

Om du nu har slarvat lite med näringsintaget under varma och lata sommardagar kan det vara dags att fylla på. Sanna skriver bl.a. att magnesium är viktigt för stresståligheten. Om varma, lata dagar nu har fått oss att inte vara så hungriga tänker jag att konsekvensen av detta kan bli att det inte tar så lång stund innan vår kropp säger ifrån med olika stressymtom.

Magnesiumbrist kan yttra sig som ljud-och ljuskänslighet, muskelryckningar, irritation och orolig sömn. Bristen ökar även risken för hjärtkärlsjukdom och hjärtklappning är ett typiskt tecken på för lite magnesium enligt Sanna.

Så var rädd om ditt vitamin- och mineralförråd. Dina känslor behöver dem.

Under några dagar ska jag nu ta mig tid till att göra mina egna avtryck i sanden.

Jag ska ta mig dit min vilja tar mig. Jag ska stanna där det ser ut att vara en bra plats att stanna vid.

Under några dagar ska jag bara vara.

Jag hoppas att ni alla har det härligt precis där ni är.

Bild: Arvind Balaraman / FreeDigitalPhotos.net

Underbara bilder tagna av min mycket duktiga svägerska Anna. Hennes hemsida med mer bilder av djur och natur hittar ni om ni klickar på denna länk.

När jag gick in och tittade på de bilder som hon lagt in nu senast kom jag att tänka på drömmar och förväntningar. De drömmar vi kan ha nu när semestertider är här, de förväntningar vi har om dessa dagar.

Att ha drömmar om något tycker jag är positivt, för mig personligen är det viktigt att ha drömmar. Under vintern är det många som har drömmar om sommaren. Om den där tiden när vi kan koppla av, när det är ljust och underbart ljummet ute. När vi är lediga och kan umgås mer m.m.

När sommaren väl kommer och semestern börjar närma sig börjar våra förväntningar komma. Och här kan det nu börja bli kämpigt. När våra förväntningar inte blir infriade. För att vår dröm ska bli infriad har vi förväntningar på att det ska vara och kännas på ett visst speciellt sätt.

Drömmar och förväntningar är två helt olika saker och våra förväntningar kan till och med ställa sig i vägen för att drömmen ska gå i uppfyllelse.

Dröm på, släpp dina förväntningar och tillåt istället den kraft som din dröm har att leverera till dig.