Precis som naturen har format dessa vackra raukar som finns på Öland, har vi en tendens att formas av det som omger oss.

Här har havet konstant slagit in över klipporna och sakta men säkert har det blivit dessa formationer.

Står vi still i samma miljö, med samma omgivning formas vi precis som klipporna, sakta men säkert. Till skillnad från klipporna kan vi förflytta oss, både fysiskt och mentalt.

Är du nöjd med den natur du befinner dig i, kan du tillåta dig att bli mer utmejslad av naturkrafterna. Du får tydligare konturer genom att tillåta vattnet och vinden (känslor och tankar) bli en större del av dig.

Är du missnöjd? Fundera över hur du vill att det ska se ut runt omkring dig? Vilken natur vill du vara i? Kanske tycker du att det är påfrestande att stå oskyddad mot vädrets makter? Kanske vill du själv vara den som påverkar vad det är som formar dig? Fundera i så fall på vad det är som håller fast dig där du befinner dig.